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Cuidados post-gym ¡el neceser perfecto!

Aquí hemos venido a sudar y a marcar músculo, eso está claro. Pero ¿has pensado en lo mal que te lo montas con el neceser del gimnasio? La ducha del gym se puede convertir en una rutina diaria de maltrato...
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Una campaña para despertar conciencias #xtumirada

Álex González, Maribel Verdú, Lydia Bosch, Alfonso Bassave, Dani Rovira, Aitor Ocio... 150 rostros conocidos se preparan para despertar conciencias con una campaña con motivo del Día Mundial del...
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El atractivo de una sonrisa

Charles Chaplin afirmaba que una sonrisa cuesta poco y produce mucho, dura solo un instante pero puede perdurar en el recuerdo. Y lo cierto es que una sonrisa es una excelente arma para convencer a las...
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Aprender a fluir

¿Conoces esa frase que dice “La vida es aquello que sucede mientras haces otros planes”? Lejos de resultar algo que nos deba hacer sentir mal o impotentes, aceptar que muchas cosas de las que nos suceden...
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Los poderes de los superalimentos

Si le preguntas a tu abuela, te dirá que no hay mayor superalimento que unas buenas lentejas. Y razón no le falta. Pero esto de la globalización, de ampliar cultura gastronómica y el auge de la...
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Mesoterapia capilar ¡Acaba con la caída del pelo!

Ya hemos hablado en otra ocasión de un primer paso para frenar la caída del cabello: La alimentación. Aunque pueda parecerte ridículo, somos lo que comemos e incluir algunos alimentos básicos en tu día a...
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Exfoliación facial masculina. Adiós a las impurezas

Los excesos, navideños o no, dejan huella en tu cara. Ya hemos tratado el tema de la importancia de limpiar e hidratar la piel y ahora ha llegado el momento de incluir un nuevo paso en tu rutina de cuidado...
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Cuídate chaval. El ABC del cuidado facial masculino

Hasta ahora quizá no te había hecho falta demasiado esfuerzo para mantener una piel tersa, limpia y saludable, pero esos excesos cometidos hasta la fecha, y que no tienen pinta de ir disminuyendo, hacen...
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Salud bucodental. Ellas nos ganan.

Aunque tenemos muy claro que no existen diferencias entre géneros y todo tenemos, o deberíamos tener, los mismos derechos, hay diferencias estadísticas que nos muestran algunas diferencias entre ellas y...
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Pablo Ráez. Mirando de frente a la leucemia

Pablo Ráez tiene 20 años, es malagueño, y lucha, desde hace dos años, contra la leucemia. Su caso se ha convertido en un fenómeno social que, para él, tiene un solo objetivo: concienciar sobre la...