Comenzamos una nueva sección que va a ponerte en forma. MADFIT ha llegado para enseñarte trucos de entrenamiento, a mejorar y optimizar tu práctica deportiva al aire libre y, en definitiva, a disfrutar haciendo deporte.

Nos hemos ido a Fuerteventura con el actor Carles Francino para realizar una rutina de entrenamiento de running en la playa. Si, has leído bien ¡en pleno Diciembre y en la playa! Porque practicar tus deportes favoritos con un clima perfecto es posible en esta isla afortunada que está esperándote para que la descubras. 

Un entrenamiento de 10km en ayunas por la playa es una de las mejores opciones para practicar deporte mientras estás de vacaciones. Además, como vas a ver en este vídeo, hacerlo cerca del mar tiene muchas ventajas que no puedes perderte. Entrenar y disfrutar del paraíso al mismo tiempo hace que cueste un poco menos cumplir con los objetivos ¿Empezamos?

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